内容警告：本文包含对自杀和自杀念头的直白描述。它还包含扰流板，用于 一颗星星诞生了 。
由于自杀的危险，我最近住院。
我多年来一直在与抑郁症和焦虑症作斗争，但在过去的一年里情况确实变糟了。最近，我搬到了另一个国家，不确定性，孤立性和自欺欺人已经成为主要问题。随着情况的恶化，我越来越多地考虑死亡，然后是关于我即将死亡的思考，最后是关于自杀的思考。最终，我相信除了我自己的手以外，没有其他任何原因会导致我的死亡。
正是这些想法潜藏在我的大脑中，我才去看 一颗星星诞生了 。由于没有看过任何以前的版本，所以我只知道该故事的基本知识，所以我才知道它是备受推崇的奖项，可能是屡获殊荣的竞争者。我不知道这部电影会以布拉德利·库珀（Bradley Cooper）的性格自杀为结尾–而且片刻不认为这会引起我的连锁反应。不久以后，我进入急诊精神病房，被问到我身上是否携带任何尖锐物品时，我并没有太详细地了解导致我离开的具体事件。
当恐龙统治地球侏罗纪公园
一颗星星诞生了 在我的病历中被引用。
对于大多数人来说，这个过程很难理解。看在基督的份上，电影如何使某人自杀？在此之前，我以为我从理智上理解了“触发”的含义，但我自己从未经历过。以我的经验来看，“触发”一词（现在被另类右派兄弟取笑“雪花”而变得毫无意义）有点用词不当。
尽管有很多关于压抑电影的笑话，使它们“想自杀”，但我并没有走进电影的感觉，而是产生了一种新的自杀性蝴蝶。故事，图像和声音以不同的方式作用于不同的心理，并且当您倾向于某些想法或感觉时，您将更容易受到作用于它们的材料的攻击。隐喻地说，当您阅读或听到“触发”一词时，请考虑一下触发器通常已经被压下了很多。只需要轻推一下就能使某人陷入灾难性的精神和情感漩涡。
我走到了深渊
一颗星星诞生了 讲述乡村音乐巨星杰克逊·缅因州（Jackson Maine）和他崭露头角的歌手/作曲家艾莉（Ally）的故事。库珀，Lady Gaga和Sam Elliott各自扮演着出色的角色。 “浅”是一首好歌。至少有一阵子，这是一部好电影。但是从我的角度来看这很难说。
这不仅仅是在自杀中提及甚至描述自杀 一颗星星诞生了 影响我的是故事和电影制作中特定的播放方式。这部电影的大部分内容都围绕着杰克的成瘾问题和过去的困境，电影中的一幕表明他在13岁时曾试图吊死自杀，这与他在高潮场景中的生活所采用的方法相同。考虑到我以前的感觉，再加上他毕生与滥用毒品的斗争，对我的影响是，杰克逊正无情地自杀，写在星空上。
库珀扮演和射击实际自杀序列与严峻的辞职。杰克有条不紊地完成了他的计划的每一步，好像他的最后时刻对他来说就像电影对我们一样。相机会沉重地搁在每个步骤上，故意回响一个小时前设置的脚本所悬挂的特定悬挂图像。它与实际的自杀计划一样具有重点和保证。从场景开始的那一刻起，毫无疑问它的去向。
我没有哭–我只是感到自己陷入了自己的座位，我的意识与周围的世界脱节，思想和感情使人与人之间的联系随着每一次连续的拍摄而变得更加牢固。对于没有这种倾向的人来说，它可以说是相对狡猾，敏感的故事讲述。但是我一直在想自杀 一颗星星诞生了 巩固并证实了这些新生的感觉。
我并不是唯一一个有这种反应的人。在我的祖国新西兰，心理健康基金会和警察的受害者支持部门收到了 多次投诉 由电影结局触发的个人。它激怒了新西兰电影和文学分类办公室负责人戴维·香克斯（David Shanks），对电影的评级进行了修改，在其评级描述符中增加了“自杀”字样，法律规定所有电影院都必须在其电影院门厅中放映该电影。可以在以下位置找到该决定的完整说明： OFLC的信息丰富的网站 。
两个评级委员会
事实证明，新西兰是为数不多的分级委员会实际上引用自杀评分的国家之一。自杀纪录片发行后，这种做法才真正开始于十到十五年前。 桥， 但正如Shanks在解释中 很棒的采访 对于新西兰电影发行公司Flicks来说，这是一个积极的举动，这种做法已被接受为规范。在美国，这不是一种惯例。
要了解这种差异，必须了解新西兰的评级小组与美国的评级小组之间的区别。美国电影协会是一个行业组织，作为政府对电影制片厂的游说团体，其举足轻重的作用，其评分系统完全是自律性的，是自愿的。 OFLC由政府运营，其评级由法律强制执行。一个组织由电影业经营，并服务于该电影院的政治和公关利益。另一个由政府管理，为公共利益服务。这个很重要。
NZOFLC比MPAA透明得多，后者臭名昭著地是在关门的地方运作。它使决策更加平衡，而由市场或道德驱动的决策更少。举例来说，性别，裸露和咒骂的手感较为柔和，而暴力则是更大的禁忌。R18分类并不是NC-17的票房判处死刑。除了文字的文字内容外，该办公室还评估了“整个出版物的预期目的，可能的受众和主导作用”，同时考虑了“艺术价值，文化重要性或教育价值”。一个著名的例子：科林·菲斯（Colin Firth）在“国王的演说”中口吃咒骂，没有得到MPAA对任何有一次以上“操”的电影的自动R评级。
不过，确实是在评分描述符中才体现出这种差异-这是与手头主题最相关的领域。
标记或不标记
MPAA网站和IMDb都不允许您通过评级描述符进行搜索，但是OFLC网站可以进行搜索，因此我进行了两次搜索：一项是在OFLC网站上搜索归类为“自杀”的文本，另一项是在IMDb上搜索包含“自杀”的电影。用户提交的剧情关键字。对于数百个标题，我比较了两个评级机构的描述词，发现了一个一致的趋势：OFLC对自杀提出警告已有十年之久，而MPAA则从来没有警告过。
让我们看一下五部最近的和著名的电影，这些电影都以突出的自杀或与自杀有关的材料为特色，而就我所需要的价值而言，我认为它们都是很棒的电影：
第一次改革 （故事是由自杀的其他自杀内容开始的）
MPAA：由于某些令人不安的暴力图像而被评为R级
NZOFLC：因暴力，自杀和可能打扰他人的内容而被评为R16
冷追求 （一个角色正在考虑并几乎自杀）
MPAA：由于强烈的暴力，毒品和某些语言（包括性推荐）而被评为R级
NZOFLC：暴力，自杀主题，性推荐和令人反感的语言获得R16评分
为什么杀人笑话被评为r
耻辱 （具有流血的自杀后果）
MPAA：由于某些露骨的性爱内容而被评为NC-17
NZOFLC：针对性爱场面和自杀行为的等级为R18
冷战 （特征暗示自杀几乎是浪漫的）
MPAA：在某些色情内容，裸露内容和语言上被评为R级
NZOFLC：在令人反感的语言，性爱场面和自杀参考方面的得分为M
他们会制作一个头像 2
混沌领主 （具有极具自杀性的图形化场景和许多自杀讨论的特征）
MPAA：由于强烈的残酷暴力，令人不安的行为，令人讨厌的图像，强烈的性爱，裸露和无所不在的语言而被评为R级
NZOFLC：针对自杀式自杀，血腥暴力和性爱场面的评分为R18
MPAA几乎在每种情况下都倾向于在“暴力”或“令人不安的形象”下自杀，即使有暗示的话。我只发现了两部被MPAA标记为自杀的电影：前述的The Bridge和Girl Interrupted –后者是MPAA而非OFLC标记的唯一电影。显然，OFLC并非总能做到这一点–大多数2006年以前的电影和一些最近的电影（《遗传》，《你永远不会真正在这里》，《云图集》）都没有被这两个机构标榜-但事实发生了改变，这说明了这一点有可能改变。
远离现在的浅水
为什么MPAA会在其评级决定中遗忘自杀？可能是由于其指导方针严格地基于描写，而忽略了上下文：有人自称是“图形暴力”，而有人用伏特加酒少量服用则不值得一提（除非是饮酒）。毕竟，指向屏幕上的文字图像比争论上下文的细点要容易得多。
MPAA也有可能试图保护其成员（至高无上，索尼，福克斯，环球，迪士尼，WB和Netflix）的票房收入，希望避免破坏海报和预告片上人物的结尾。至少，这是对此类触发警告的普遍批评。但是说一部电影包含自杀并不会破坏自杀的对象，时间，地点，原因或方式。它只是说明确实如此，因此重要的是要知道您是否对该问题敏感。
我以前很少关心这个问题。它从来没有影响过我，那我为什么呢？然而，经历心理触发自己改变了我的观点。很明显，我不认为应该对艺术进行审查-这不是从公众场合删除内容的问题。我可能仍然会看到 一颗星星诞生了 ，即使有警告-但我会知道会发生什么，并为之适当地做好准备。弱势群体在走进剧院时需要意识到自己正在进入什么领域，而评级描述符是实现这一目标的最清晰方法。
自杀的描述-以及战争，性侵犯和其他观念-可能不会影响每个人，但他们所影响的人却受到重创。对于其他所有人，在评分描述符中添加“自杀”不会有什么不同。混蛋会对雪花和政治正确性感到生气-他们可能会因为写这篇文章而生我的气-但说实话吗？操那些家伙。这对他们零影响。在沮丧，自杀倾向或创伤后应激障碍患者中，这样的警告实际上可以挽救生命。
在做出不可逆转的决定之前，我很幸运能够让魁北克的公共精神卫生系统抓住了我。美国人缺乏基本人权-许多心理上最脆弱的人是无法负担私人健康保险的人-他们也没有评级机构愿意承担这一点额外的责任。它本身无法解决任何问题，但MPAA可以轻松完成自己的任务。
它所要做的只是在词汇表中多了一个单词。
